ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ

Το αιθέριο έλαιο της λεβάντας (lavender essential oil), προέρχεται από απόσταξη των ανθών του φυτού Lavandula angustifolia της οικογένειας των Χειλανθών (Lamiaceae).

Το αιθέριο έλαιο της λεβάντας είναι πολύ γνωστό για τις εξισορροπητικές και ηρεμιστικές του ιδιότητες.

Το όνομά της προέρχεται από το λατινικό ρήμα lavare, που σημαίνει «πλένω». Είναι φυτό αρωματικό – φαρμακευτικό και εκτός από αφέψημα χρησιμοποιείται πάρα πολύ και ως αιθέριο έλαιο. Χρησιμοποιείται στην αρωματοποιία, στη σαπωνοποιία και την φαρμακοποιία.

ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ

Διαθέτει ηρεμιστικές και μυοχαλαρωτικές ιδιότητες και συστήνεται για προβλήματα αϋπνίας, άγχους, νευρομυϊκής υπερέντασης, αλλά και σαν καρδιοτονωτικό.

Χρησιμοποιείται για πληγές, τσιμπήματα, κατάλληλο για την αντιμετώπιση και πρόληψη ψωρίασης, σε αναπνευστικά προβλήματα.

Δερματικά βοηθά τον οργανισμό σε περιπτώσεις λιπαρότητας και ραγάδων στην καταπολέμηση της ακμής, την κυτταρίτιδα, το έκζεμα, την ξεκούραση των μυών, μετριάζει την κατακράτηση υγρών και την κυτταρίτιδα.

Στο μυϊκό σύστημα μειώνει τα πρηξίματα των ρευματισμών.

Σε γυναικολογικά προβλήματα βοηθά να σταματήσει την λευκόρροια και τη δυσμηνόρροια.

Ενεργεί ως διεγερτικό στους θύλακες των τριχών και μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε περιπτώσεις πρόωρης φαλάκρας και δρα κατά της πιτυρίδας και κατά της τριχόπτωσης αφού αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος στο τριχωτό.

Έχει εντομοαποθητική δράση και χρησιμοποιείται στην αρωματοποιία καθώς καταπολεμά την κακοσμία.

Έχει επουλωτικές ιδιότητες, για την περιποίηση της επιδερμίδας από εγκαύματα, ερεθισμούς και τσιμπήματα.

ΧΡΗΣΗ

Συνδυάζεται με Φασκόμηλο, Γεράνι, Λεμόνι, Ευκάλυπτος, Πατσουλί, Τριαντάφυλλο, Γιασεμί, Κέδρος, Βασιλικός.

Πονοκέφαλος και ημικρανία. Κάντε κομπρέσες προσθέτοντας 4 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντα σε ένα μπολ με νερό ή ρίξτε λίγες σταγόνες αιθέριου ελαίου στην περιοχή του μετώπου, στους κροτάφους και στον αυχένα και κάντε ελαφρύ μασάζ.

Για ανακούφιση από εγκαύματα, κοψίματα και γδαρσίματα, ερεθισμούς και τσιμπήματα εντόμων προσθέστε 1 - 2 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντα μαζί με 5 ml λάδι βάσης στην επιδερμίδα.

Φροντίδα μετά την έκθεση στον ήλιο: Προσθέστε 35 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντα σε 50ml έλαιο καλέντουλα. Μπορείτε επίσης να φτιάξετε ένα μίγμα αποτελούμενο από νερό , μαζί με 8-10 σταγόνες αιθέριου ελαίου και αλείψτε την περιοχή που έχει υποστεί ηλιακό έγκαυμα. Θα ανακουφιστείτε αμέσως. Άμεσα αποτελέσματα έχει και η γέλη (gel) λεβάντας με αλόη (8-10 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας σε 20 ml αλόης), που μπορείτε να φτιάξετε εύκολα.

Για να καταπολεμήσετε την αϋπνία, στάξτε μερικές σταγόνες λεβάντας στο μαξιλάρι σας ή βάλτε σ’ ένα πάνινο μικρό σακουλάκι αποξηραμένα λουλούδια λεβάντας και τοποθετήστε το μέσα στη μαξιλαροθήκη σας. Αν πιείτε και ένα φλιτζάνι αφέψημα λεβάντας, να είστε σίγουρες ότι θα κάνετε έναν ήσυχο και βαθύ ύπνο.

Δεν έχετε χρόνο για την απόλαυση του ζεστού νερού στη μπανιέρα; Μη στεναχωριέστε : στάξτε αρκετές σταγόνες αιθέριου ελαίου λεβάντας στο σφουγγάρι σας και κάντε ένα κατευναστικό ντους.

Μυϊκό στρες : Έχετε καταπονήσει το μυϊκό σας σύστημα; Kάντε ελαφρύ μασάζ με λάδι λεβάντας το οποίο μπορείτε να παρασκευάσετε ρίχνοντας 25 - 30 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας σε 200 ml αμυγδαλέλαιο.

Ως αρωματικό, στάξτε μερικές σταγόνες από το αιθέριο έλαιο της λεβάντας στο πλυντήριο ρούχων ή στο νερό του ατμοσίδερου. Θα δώσετε έτσι στα ρούχα σας απίστευτη μυρωδιά.

Εφαρμόστε - όπως κάνετε με τα αρώματα σας - σταγόνες αιθέριου ελαίου λεβάντας στο λαιμό, τα αυτιά, τα μαλλιά σας.

Προσοχή!

Αντενδείκνυται η εσωτερική χρήση, καθώς χρησιμοποιείται μόνο για εξωτερική χρήση και για αρωματισμό του χώρου.

Θέλουν αραίωση για οποιαδήποτε χρήση τους. Πιθανών να προκαλέσει ερεθισμό σε άτομα με ευαίσθητο δέρμα, για αυτό καλό είναι να κάνετε μια δοκιμή εμπλάστρου πριν χρησιμοποιηθεί τακτικά.

Δεν συστήνεται για εγκύους και παιδιά.